Die besten Beautytricks für den Urlaub
Unsere Haut vor dem Sonnenbad mit UV-Filtern einzucremen ist für uns ganz selbstverständlich, aber an unsere Haare denken wir dabei oftmals nicht. Dies sollten wir jedoch unbedingt tun, denn das Haar ist, genau wie die Haut, der Sonne ausgeliefert und braucht deshalb, gerade bei hohen Temperaturen, besonders viel Schutz und eine Extraportion Pflege.
Durch die hohe UV-Strahlung wird das Haar in Mitleidenschaft gezogen, sie macht es stumpf und spröde. Die Sonne trocknet das Haar stark aus, da sie die Schuppenschicht der Haare aufraut und schädigt, dadurch wird die Feuchtigkeit entzogen. Die wiederum ist aber enorm wichtig für geschmeidiges und glänzendes Haar. Farbverlust und Splissbildung können auch Folgen einer zu hohen Sonneneinstrahlung sein.
Insbesondere bei coloriertem oder blondiertem Haar ist Vorsicht geboten. Die Haarstruktur ist von der Färbung bzw. Aufhellung ohnehin schon stärker beansprucht und kann bei zu intensiven Sonnenbädern zusätzlich geschädigt werden. Ausgeblichenes, fleckiges oder schlecht kämmbares Haar, können hierbei die Nachwirkungen sein.
Wir haben ein paar Tricks und Tipps zusammengefasst, wie Sie Ihre Haare neben den passendem Sonnenschutz im Urlaub vor Sonne, Salz- und Chlorwasser schützen und pflegen können, um auch im Urlaub mit einer umwerfenden Mähne glänzen zu können:
- Vor dem Sprung ins kalte Nass, die Haare am besten einmal mit Süßwasser abduschen oder durchspülen. Ist das Haar bereits nass, nimmt es weniger Chlor- oder Salzwasser auf. Nach jedem Bad im Meer oder im Pool, empfiehlt es sich, einmal die Haare mit Süßwasser auszuspülen. Somit werden Chlor- oder Salzwasser, welches das Haar zusätzlich strapaziert, ausgespült.
- Setzen Sie Ihr Haar möglichst nie ungeschützt der intensiven UV-Strahlung aus. Das gilt besonders in der Mittagszeit, hier strahlt die Sonne nämlich am intensivsten. Das heißt, tragen Sie am besten eine Kopfbedeckung. Sonnenhüte, Tücher, Bandanas oder Caps schützen das Haar und die Kopfhaut vor direkter Sonneneinstrahlung.
- Stecken Sie Ihre Haare zusammen. Ein Dutt oder hochgesteckte Haare bieten weniger Angriffsfläche.
- Belasten Sie Ihr Haar nicht mit exzessivem Styling, sondern lassen Sie es möglichst lufttrocknen. Pausieren Sie mit Föhn, Lockenstab, Glätteisen und Co. und verzichten Sie möglichst vorerst auf eine Blondierung oder Haarfarbe. Die sonnengestressten Haare benötigen ein wenig Zeit, um sich zu erholen und um die eigene Schutzschicht wieder aufzubauen.
- Sprühen Sie das Haar zwischendurch immer wieder mit schützenden Sonnenschutz-Sprays ein. Diese legen sich wie ein Schutzfilm um die Haare und spenden zusätzlich Feuchtigkeit.
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NACH einem ausgiebigen Sonnenbad helfen reinigende und pflegende After Sun Shampoos und Conditioner. Sie reinigen die Haare von Salz- und Chlorwasser und beruhigen das Haar durch intensive Pflege.
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Eine feuchtigkeitsspendende Maske, eine Kur oder Öle runden die Pflege letztendlich ab und schenken den strapazierten Haaren wichtige und pflegende Inhaltsstoffe.
